首页>健康知识

【正确拉筋的方法】“筋长一寸，寿延十年。

2020-12-25

“筋长一寸，寿延十年。”拉筋可以祛痛、排毒、增强肾功能，间接的疗效更是数不胜数。坚持拉筋，强身健体，但是一定要注意强度，以及掌握正确的方法。推荐各部位正确拉筋的方法，别忍痛拉筋还伤身~ [good]

每天都会分享更多养生知识哦~

上一篇：【将9种食物加入食谱，增强你的免疫力】总是感冒，经常生病？

下一篇：【8大补肾食物】

走进仁爱

集团简介

董事长简介

发展历程

荣誉资质

仁爱公益

机构养老

VR全景

新闻中心

企业新闻

行业新闻

视频中心

服务项目

职业培训

旅居养老

联系我们

加入我们

人才招聘