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老年人注意用耳健康

2023-06-09
随着年龄的增长,不少老人会出现不同程度听力下降,对此市第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师方超表示,听觉系统会随着年龄的增长发生一定老化,但在日常生活中,老人也应注意用耳健康。

  方超表示,老年人的生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,容易产生干裂感及瘙痒等症状,许多老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵,这些硬物容易碰伤耳道,导致感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。还有部分老年人患病时使用抗生素,在使用耳毒性抗生素时,不要一次过量或者使用时间过长,可与其他药物交替使用,也可更换其他药物治疗。同时,较长时间接触噪声,会使老年人耳朵更疲惫,使脑血管发生痉挛,致使听觉器官及脑供血不足,进一步造成听力衰减。

  方超说,在日常生活中,老年人要注意控制慢性疾病,注重日常保养,避免高脂肪、高胆固醇饮食,防止动脉硬化,导致听力减退。在天气晴好时,老年人也要坚持到户外适当锻炼,促进血液循环,改善听觉器官血液供应,保持听力。

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