中国长寿王后——孔英

     孔英生于1871年11月18日，现年122岁，乳名迎禧。老人曾生育过3男3女，存活3男1女，现一子一女仍健在。三子梁以武现年75岁，在村寨附近路边开理发店；最小的女儿现年72岁，在该县马宁镇湖浪村务农，仍是壮劳力。

     孔英一家23口人，其中4个孙子，11个重孙，四世同堂。老人长期生活在山青水秀的怀集山区，村中四周岭翠林绿，流水潺潺，空气清新，环境幽静。

     她虽然满头银发，有点驼背，耳有些聋，但却脸色红润，精神矍铄，身板硬朗，手脚灵活，步履稳健。她嘴里还长有两个牙齿，口齿伶俐，谈吐自然，眼力尚好，还能穿针引线。她的长寿并没有什么特别秘诀，与当地普通农民的生活习惯相差不多。

     老人从小喜爱劳动。年轻时因家境贫穷，杂粮充饥，还吃野菜。曾到本地学冲村帮人打工、耕田，常上山砍柴、采竹笋、捡粪，总是日出而作，日入而息。现虽年事已高，却时常瞒着家人到一两公里远的屋后山采摘岗松枝（每月约有15天左右的时间上山），待扎成扫把后，隔三五天就挑去县城卖（每次挑担30公斤左右）。不论是上山劳作或是逛县城，从不扶拐杖，也不乘车，长期坚持步行。她向来好动，手脚总是闲不住，有时还帮操持家务，如喂猪、喂鸡、扫地、带小孩和自洗衣服、缝补衣服等。

     老人从不择食，饭、粥、杂粮都吃，青菜、肉类都喜欢，尤其喜食猪肉和糯米酿造的甜酒，胃口甚好。现在她日食三餐，每餐能吃3两饭，喜欢拌汤吃，口味偏向清淡。她近年嗜爱吃糖，时常在饭或粥里掺一两匙白糖拌吃，口渴时也喜欢冲一杯白糖水饮。她从不抽烟，也不喜欢喝酒、喝茶，但喜欢喝饭汤。

     老人的生活较有规律,一般晚上八九点钟睡觉，早上六七点钟起床，极少午休，晚上还喜欢看一会儿电视。她性情开朗、乐观、喜静、平易近人，极少与人争吵,不喜欢喧闹场合，爱独思。对那些求神问卜的事素无兴趣。老人家从小爱清洁卫生，物收拾得很整洁。一生极少生病，近年习惯买些“万金油”备用。