寒冷的冬天,随着温度的骤降,我们不禁会感受到阵阵的寒意袭来。为了抵御寒冷的侵袭,不妨从饮食入手,选用一些中医推荐的驱寒菜品。这些美
老年人由于身体机能逐渐衰退,营养吸收能力也会变弱。因此,营养摄取和补充对于老年人来说尤为重要。中医学认为补气血是保持身体健康的基
1、记住:睡觉是养生第一要素。 睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2
民俗是指一个民族或社会群体在自己的历史发展过程中,逐渐形成、反复出现,并代代相习的生活文化事象。中医药学是中华优秀传统文化的重要组
冬天温补,四类食物最佳: 1、蛋白质、脂肪和碳水化合物 蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以,冬季我们要适当增加主食
国新办新闻发布会上,国家卫生计生委副主任王国强在介绍了我国居民慢性病状况后指出,党中央、国务院高度重视居民营养改善与慢性病防治工作
医生为病人看病,到底在看什么?当病人来到医生面前,他(她)到底想得到什么?医生与患者,互相扮演了什么样的角色?这看似逻辑简单的问题,实
中华医学会健康管理学分会主任委员武留信经过大量调研发现,目前我国健康管理非医学机构逾60万家,从业人员3000万。民营休闲保健服务连锁集
自1964年发布第一份有关吸烟对健康影响的美国卫生总监报告[1]以来,50年的时间内,从上万份研究中获取了大量的数据,流行病学、临床医学、
【摘要】健康中国上升为国家战略,经济型需求是推动未来医疗行业发展的动力。可以预见的是,未来的医疗领域将发生几种转变:一是民众层面,